作词 : Nog谭钧文作曲 : Nog谭钧文Everybody作词Nog编曲Yocho后期王梓鑫v1:在你成长的经历中有些事情就像噩梦总是在你懵懂的心里留下不为人知的痛黑夜中 眼神有些空洞 像海水快淹到胸仿佛呼吸到滚滚的浓烟渗透到全身每个毛孔now你只想得理解或有人倾听你怕得不到尊重所以冷冰冰你变得自卑敏感喜欢她也不敢靠近但是你忘了曾经的你受人欢迎所以我这一刻决定面对自己卸下笨重的外衣不完美的自己也正是唯一远比伪装美丽其实有羡慕就会有嫉妒通常也有些自负别再欺骗你自己那个理想的自己只是烟雾 yeah是那些过往决定现在的模样而那些痛苦有时候远比快乐更加难忘自愈的力量 带我们倒流时光消除羁绊就做自己 真实的自己对世界才有所期盼be yourself mani wanna say it loud manv2:ok人人都想备受青睐发展极端就变成病态偏见让我们充满误解还沾沾自喜这是什么心态不了解就别先下定论生命不会对某个人特别恨其实生命一开始都平等只是后来考验五花八门请别在自怜自艾也别再互相伤害千万别破罐破摔奉献也给予关爱我不是夸夸其谈因为曾深受其害那现在 现在放下优越感感受理解爱v3:生命像海浪一样 时高时低时而放空待机总有人陪我们度过各种时期要学会安静 学会倾听学会尊重他人的声音不管是世界还是自己才能了解背后真正的原因这时你会发现其实他没那么讨厌他只是容易紧张或者没有关注感才那么爱表现又或者他是得不到家庭的关爱才内向寡言我们都不了解都不知道又何必贴标签sobe yourself mani wanna say it loud man