作词 : 杉浦理史
作曲 : 野中雄一
翁巴巴翁巴翁巴巴翁巴
翁巴巴翁巴翁巴巴
绿森林绿森林是个好地方（翁巴巴 翁巴 翁巴巴 翁巴）
什么有用的东西都能做太美妙了（翁巴巴翁巴巴 翁巴 翁巴巴 翁巴）
在开始之前我们来做做体操吧（做体操吧）
跟着我听音乐拍一拍小手（哇）
1！2！3！
双手高高举起要拍两下pangpang
可爱的脸前要拍三下pangpangpang
圆圆的肚子前要拍四下pangpangpangpang
耳朵边上只要拍一下pang
翁巴巴翁巴翁巴巴翁巴
翁巴巴翁巴翁巴巴
绿森林绿森林是个好地方(翁巴巴 翁巴 翁巴巴 翁巴)
大家成为好朋友吧互相多帮助(翁巴巴 翁巴 翁巴巴 翁巴)
举起勤劳的小手吧开心地多拍上几遍
最后再“噢”地欢呼一声好吗
1！2！3！
耳朵的旁边记得拍两下pangpang
肚子的前面要拍四下pangpangpangpang
双手举起这次拍三下pangpangpang
脸蛋的前面又要四下pangpangpangpang
翁巴巴翁巴翁巴巴翁巴
翁巴巴翁巴翁巴巴
噢！